“疫”路陪伴，疫情居家关注幼儿心理健康攻略

2022年3月为了应对这突如其来的疫情，孩子们又宅在家中，从下转为线上孩子们情绪可能会受到影响：害怕、焦虑、烦躁、愤怒、思念都有可能发生。每种情绪都值得被聆听被尊重，而不是制止 ，“如何帮助幼儿调节情绪？如何有效地支持家长解决幼儿宅在家中出现的一系列问题呢？如何让家长重视家庭教育，提高亲子陪伴的质量呢”，在疫情防控的特殊时期，面对家长和孩子的这些苦恼和困惑，新法教育关注着每一个孩子的心理健康状态归纳总结一些积极的应对之策，帮助孩子们缓解不良的情绪，让孩子们以阳光的心态快乐居家，健康成长！

一.心理异常情况

1.情绪方面：

出现烦躁、郁闷、焦虑、容易生气、爱哭闹等。

2.行为方面:

出现比平常更粘人、发呆不动、沉默少语、精神不集中、吃手、尿频、暴力。

3.生理方面:

出现厌食、早醒、难以入睡、尿床、全身不适等。

二.心理健康疏导

1.亲近孩子

多与孩子身体接触:抚摸、一个拥抱、牵手、一个亲吻，都能给孩子传递安全感，给予他们心灵上的抚慰。

2.陪伴孩子

不管多忙，都要抽出时间，全身心陪伴孩子，做他喜欢的游戏，讲个故事，一起玩耍，缓解他们的紧张情绪。

3.正面回应

幼儿常常通过父母的情绪和行为来观察和体验这个世界，所以父母应及时察觉并调节自己的焦虑、恐惧，在幼儿面前呈现出稳定、积极且有力量的一面。

三.需要注意的问题

1.要多一些耐心

家长要多倾听孩子说说心里的话，特别是年龄小不会表达的孩子，他们往往就是通过哭闹来抗议。多一些耐心去观察、多一些耐心去倾听，就会及时地发现孩子存在哪些心理问题。

2.要多一些沟通

对于孩子不良的反应和行为，父母之间要多沟通，教育孩子的方法保持一致，这样孩子才不会出现双重性格。对于孩子的心理疏导，不可以一方严厉、一方宠溺，这样是不利于孩子的心理健康朝良性方面发展的。

3.要多一些鼓励

家长不要以命令、谩骂、批评等方式去教育孩子，孩子的心理出现了状况，是肯定有其背后的原因，在这个非常时期，无论是大人还是孩子都是承担着一些心理压力的，对于孩子要多一些鼓励、关爱、呵护，才有利于形成孩子心理的健康状态。

4.要多一些了解

家长只有走进孩子心里的世界，才会发现他们真正需要的是什么，疫情期间，因为各种原因对于孩子疏于管理的家庭，更多注意孩子的行为和心理变化，多一些了解就会让孩子多得一些关爱。

疫情防控期间处处是教育。无论遇到什么，我们不妨和孩子一起学会从容面对，和孩子一起学会管理自己的情绪，用健康拥抱每一天的太阳。让我们携手并进，共待云开“疫”散！